Antiinflamator pentru durerile de spate
Conținutul
Uneori, durerile lombare sunt produse si de alte probleme de sanatate, precum boala inflamatorie pelvinalitiaza renala, infectii urinare, pancreatitaafectiuni ale prostatei, sindrom premenstrual, fibromialgia sau ulcer peptic.
In astfel de cazuri, durerea de spate dispare odata ce este tratata afectiunea de baza. Cum se manifesta durerile lombare?
Medicamente antiinflamatoare pentru coloana si durerile de spate.
Sus Durerile lombare se manifesta prin spasme ale musculaturii, cramperigiditate si durere, in principal la nivelul spatelui si al feselor. Durerea apare, de regula, in episoade si se poate agrava din cauza periartrita articulațiilor bruste sau ridicarii de greutati, disparand in repaus.
Articole similare Ce sunt durerile de spate si care sunt factori de risc pentru durerile de coloana si spate. Durerea de spate este durerea din orice regiune a spatelui. Este impartita in dureri de spate cervicale, toracice,dureri de spate infeioare sau dureri in zona sacrala. Zona lombala este cea mai comuna zona pentru durere, deoarece sustine cea mai mare parte a greutatii din partea superioara a corpului. Episoadele durerii de spate pot fi acute, sub-acute sau cronice, in functie de durata durerii.
Durerile severe de spate dureaza intre 48 si 72 de ore si pot fi urmate de zile sau saptamani cu dureri suportabile, mai putin severe. Situatii in care se impune un consult de specialitate Trebuie sa mergi urgent la medic in urmatoarele situatii: - Daca apare slabiciune la nivelul musculaturii unuia sau ambelor picioare; - Daca durerea lombara apare in urma unei cazaturi sau accidentari recente; - Daca durerea lombara este insotita de febra sau scaderi inexplicabile in greutate; - Daca durerea nu se amelioreaza in decurs de 48 de ore artroze bilaterale la debut; - Apar dificultati respiratorii sau dureri toracice; - Daca durerea apare brusc in cazul persoanelor de peste 70 de ani; - Antecedente de cancer sau osteoporoza.
Solutii pentru ameliorarea durerilor lombare Daca durerea lombara nu antiinflamator pentru durerile de spate determinata de afectiuni severe, tratamentul presupune cateva masuri simple: O postura corecta Adopta o postura corecta a corpului atunci cand stai in picioare. Spatele ar trebui mentinut drept, pieptul in fata antiinflamator pentru durerile de spate umerii relaxati.
Durere de spate: tipuri, cauze si tratamente
Daca trebuie sa te asezi pe scaun, alege unul cu un spatar care sa mentina spatele drept si pune o perna mica la spate. Bratele vor sta lipite de corp, iar monitorul asezat la nivelul ochilor. Miscarea la fiecare jumatate de ora este necesara pentru evitarea durerilor de spate.
Continuarea activitatilor fizice Statul in pat mai mult de o zi sau doua pot determina o inrautatire a durerii lombare, dar si slabirea muschilor. Tocmai din acest motiv este important sa ramai activ si, eventual, sa iei medicamente usoare cu efect antiinflamator. Evita sa ridici greutati si sa faci miscari care ar putea suprasolicita spatele!
Exercitii fizice usoare Dupa ce durerea lombara scade in intensitate, este recomandat sa incepi cu cateva exercitii usoare de stretching si pentru intarirea musculaturii. Intinde-te pe spate, indoaie genunchii si trage un genunchi indoit la piept, mentinand pozitia timp de secunde.
Durerea de spate
Acelasi lucru si cu celalalt picior. Se recomanda cate 5 repetari pe fiecare parte.
Prevenirea durerilor de spate Tipuri de durere de spate In general, durerile de spate sunt clasificate in functie de durata si de antiinflamator pentru durerile de spate in care se manifesta. Astfel, in functie de durata, avem trei categorii de dureri de spate: Durerea acuta: e instalata recent si poate dura pana la douasprezece saptamani Durerea subacuta: reprezinta cea de-a doua parte a durerii acute, de la sase pana la douasprezece saptamani Durerea cronica: persista dupa cea de-a douasprezecea saptamana La nivelul spatelui exista un sistem complex format din coloana vertebrala, maduva spinarii, discuri intervertebrale, muschi, ligamente, nervi si tendoane. Durerile pot aparea la nivelul oricareia dintre aceste structuri, ca raspuns la niste afectiuni cu diferite niveluri de gravitate, si se pot concentra intr-o singura zona sau se pot extinde pe o portiune mai intinsa a spatelui. In functie de localizare, putem identifica patru tipuri de dureri de spate: in zona cervicala la nivelul cefei in zona toracica zona de mijloc a spatelui in zona lombara in partea de jos a coloanei vertebrale in zona in zona coccisului ultimul segment al coloanei vertebrale Simptomele durerii de spate Durerea osteocondroza toracică la femei spate in zona cervicala Se manifesta sub forma unui disconfort sau a unei dureri surde sau ascutite in zona dintre baza craniului si portiunea superioara a umerilor si se poate propaga catre partea superioara a spatelui sau bratelor. Mobilitatea la nivelul capului si gatului poate fi afectata si pot aparea dureri de cap.
Un alt exercitiu eficient pentru musculatura spatelui presupune sa te intinzi pe spate si sa tragi ambii genunchi la piept, mentinand pozitia timp de secunde. Durere înjunghiată la nivelul coloanei vertebrale face intre 5 si 10 repetari. Plasturi pentru dureri de spate Plasturii calzi, care se gasesc in majoritatea farmaciilor pot ameliora semnificativ durerile localizate, in special pe cele de spate.
DURERILE DE SPATE -REMEDII NATURALE CARE FAC MINUNI
Acesti plasturi elibereaza caldura constant timp de pana la 12 ore, stimuland circulatia si relaxand muschii inflamati. Nu este recomandata, insa, folosirea abuziva a plasturelui antiinflamator pentru durerile de spate, intrucat poate provoca arsuri.
Având în vedere toate aceste cauze posibile, este important să știi ce factori de risc ar trebui evitați pentru a preveni durerile de spate. Totuși, când se produc accidentări, loviri, căzături sau alte traumatisme care declanșează dureri de spate, este necesară prezentarea la medicul specialist pentru investigații imagistice. Acest lucru este cu atât mai necesar cu cât durerea de spate este însoțită și de alte simptome printre care senzație de amorțeală sau durere la nivelul picioarelor. Când durerea de spate se cronicizează, ar putea apărea și alte simptome care impun necesitatea unui consult medical de specialitate. Chiar dacă te doare spatele și ai impresia că nimic nu funcționează, trebuie să știi că există speranță!
O baie calda O baie calda, de cel mult minute, calmeaza durerile musculare, simuleaza circulatia si creste elasticitatea muschilor. Adauga in apa sare de mare care, pe langa faptul ca reduce inflamatia, induce si o stare placuta de relaxare.
Masajul In cazul durerilor de spate cauzate de suprasolicitarea musculara, un masaj local poate ameliora disconfortul fizic. Miscarile de framantare favorizeaza relaxarea muschilor si, implicit, calmarea durerilor.
- Medicament artrita reumatoida
- Tratamentul condrozei spatelui la domiciliu
- Optimove Atunci cand durerile de spate si articulatii sunt continui, este foarte important sa ai intotdeauna la indemana un remediu fiabil si dovedit.
Administrarea unor medicamente cu efect antiinflamator Daca durerea te impiedica sa iti continui activitatile zilnice uzuale, poti lua medicamente cu efect antiinflamator, care se pot elibera fara prescriptie medicala, la recomandarea farmacistului.
Nu este recomandata administrarea medicamentelor fara avizul medicului sau farmacistului, mai ales daca suferi si de alte probleme de sanatate pentru care urmezi deja un tratament medicamentos.
Concluzii Sus Asadar, un stil de viata activ intarzie urmatorul atac al durerilor lombare, asa ca asigura-te ca faci zilnic miscare cel putin 30 de minute. Sunt recomandate exercitiile fizice pentru intarirea musculaturiidar si stretching-ul. De asemenea, mentinerea unei posturi corecte atunci cand stai pe scaun te poate feri de durerile lombare.
Evita sa ridici greutati, nu face miscari bruste si mentine-ti greutatea in limite normale.
