Remedii de casă pentru artrită

Antiinflamatoriile necortizonice au efecte benefice, dar şi unele nedorite.

Corp Metode preventive si tratamente naturale pentru artrita Denumirea de artrita include peste o suta de boli dintre care remedii de casă pentru artrită mai comune sunt: osteoartrita, artrita reumatoida, artrita infectioasa si guta. Simptomele lor comune sunt dureri si anchiloza articulare care pot limita mult mobilitatea.

Artritele Denumirea de artrita include peste o suta de boli dintre care cele mai comune sunt: osteoartrita, artrita reumatoida, artrita infectioasa si guta. Artritele cronice afecteaza milioane de persoane.

Articulatii ca la 20 de ani chiar si peste 60 de ani cu doar 2 elemente !

Metode preventive Evitati luarea de greutate in exces. Mentineti o dieta sanatoasa cu multe fructe, legume si verdeturi pentru a asigura corpului nutrientii necesari refacerii cartilajelor deteriorate. Pentru prevenirea artritei reumatoide incercati sa identificati si sa evitati factorii care o declanseaza. Printre acestia se numara fumatul, stresul, o intoxicatie cu pesticide sau medicamentoasa dar si cu anumite alimente cum ar fi in ordinea probabilitatii graul, carnea rosie, zaharul, grasimile animale, sarea, cafeaua, lactatele si cartofii.

Cum să tratezi artrita în mâini. Cum Să Tratezi În Mod Natural Artrita În Degete

Rosiile, ardeii si vinetele pot de asemenea sa favorizeze in cazul remedii de casă pentru artrită persoane cu predispozitie instalarea artritei. Incercati sa eliminati aceste alimente din dieta si observati daca in timp apare vreo ameliorare.

De asemenea, crizele de guta pot fi prevenite reducand consumul de alcool. Tratament adjuvant Majoritatea tratamentelor pentru artrita urmaresc relaxarea muschilor si alinarea durerilor prin reducerea inflamatiilor.

Nouă remedii de casă pentru artrită și ameliorarea durerilor articulare

Doar cateva dintre ele vizeaza rezolvarea cauzelor bolii. Cald si rece. Caldura contribuie la reducerea durerilor, imbunatateste circulatia sangelui si reduce anchiloza; compresele reci sunt de ajutor pentru articulatii tumefiate si fierbinti.

Incercati una dintre urmatoarele metode: Un prosop inmuiat in apa fierbinte sau rece si apoi stors, aplicat pe articulatia afectata. Un pachet cu mazare congelata invelit intr-un prosop si aplicat pe zona inflamata. Bai cu sare amara pentru durerile cauzate de artrita reumatoida - adaugati in cada doi pumni de sare amara o mai gasiti sub denumirea de sare Epsom - puteti citi aici alte beneficii ale acesteia si stati in apa calda de minute.

Tratamentul acesta este contraindicat persoanelor in varsta sau hipertensive!

Tratamente naturiste pentru artrita

Odihna si exercitii. Articulatiile foarte inflamate sau dureroase au nevoie de odihna.

Dupa ce va simtiti mai bine faceti zilnic minute de exercitii usoare pentru a le incalzi, dar fara sa le suprasolicitati. Faceti si exercitii de intarire a muschilor din jurul articulatiilor pentru a le mentine supletea si a stimula producerea de lubrifiant articular.

Articulatiile si sistemul imunitar au nevoie de o dieta sanatoasa, cu cinci porti de fructe, legume si verdeturi zilnic, preferabil crude. Foarte eficienti in reducerea inflamatiilor sunt acizii grasi esentiali din nuci, seminte mai ales de in si cereale integrale.

La unele persoane, ananasul are un efect benefic datorita continutului de bromelina, o enzima care ajuta digestia si favorizeaza absorbtia nutrientilor.

Puteti citi mai multe despre aceasta, aici: Ananasul si bromelina. Bromelina poate reduce inflamatiile din corp daca este administrata intre mese; se gaseste si sub forma de extract. Afinele pot fi si ele de folos in combaterea artritei, fiind o sursa bogata de antioxidanti puternici - numiti proantocianide - care pot ameliora osteoartrita.

Please wait while your request is being verified...

Musetelul si levantica au capacitatea de a reduce inflamatia. Boabele de ienupar si chiparos reduc tumefierea.

Cum poți reduce simptomele artritei Prevenirea artritei Exerciții fizice pentru combaterea efectelor artritei Diferența dintre artrită și artroză Cauzele apariției artritei Oasele, ligamentele, mușchii și tendoanele fac parte din sistemul musculo-scheletal și funcționează împreună, pentru a permite mișcările membrelor. Articulațiile sunt locurile în care se întâlnesc oasele. Capetele oaselor sunt acoperite de un țesut subțire numit cartilaj, care funcționează ca un strat alunecos, ce permite mișcarea fără probleme.

Piperul negru si maghiranul ajuta la relaxarea muschilor si alina durerea. Romanita poate diminua durerile severe.

Condimente pentru artrita articulațiilor

Uleiurile de chiparos si din boabe de ienupar nu trebuie administrate pe perioada sarcinii. Faceti o baie calduta si aromata: 2 picaturi de ulei de levantica in apa de baie. Daca suferiti de dureri mari, puteti adauga si 2 picaturi de ulei de romanita.

Preparati un ulei de masaj amestecand cate 2 picaturi de ulei de boabe de ienupar, ulei de piper negru si ulei de romanita impreuna cu 5 picaturi de ulei de levantica la 10 lingurite de ulei de masline sau de jojoba.

Ce este artrita - cauze, simptome și tratament

Ungeti zilnic zona afectata cu acest ulei aromatic. In functie de tipul de artrita, alegeti: Ceai de trifoiste de balta si ceai de seminte de telina pentru artrita reumatoida. Beti cate o cana mica de remedii de casă pentru artrită ori pe zi.

Despre poliartrita reumatoida Poliartrita reumatoida este o boala autoimuna care poate provoca dureri articulare si leziuni in intregul corp. Leziunile articulare cauzate de aceasta afectiune apar de obicei pe ambele parti ale corpului.

Semintele de telina sunt si un bun condiment pentru mancaruri. Ceai de gheara diavolului pentru artrita reumatoida.